Kurang Dzikir

-

Allahumma 'aafinii fii badanii, Allahumma 'aafinii fii sam'ii, Allahumma 'aafinii fii basharii.

Ya Allah, berilah kesehatan untukku pada badanku. Ya Allah, berilah kesehatan untukku pada pendengaranku. Ya Allah, berilah kesehatan untukku pada penglihatanku.

Dzikir ini selalu dibaca setiap hari waktu SMP-SMA, kecuali sabtu-minggu. Yhaa maap dulu kan dzikir karena dipaksa huhu.

Pantes aja, dulu kemana-mana motoran aman, sehat, sentosa. Sekarang naik motor nganter Fariz terapi, lelahnya seharian.

Dulu minum es banyak-banyak masih baik-baik saja, paling batuk pilek dua hari minum obat sembuh. Sekarang, minum segelas aja pakai acara demam, batuk pilek seminggu, masih dipijet, kadang pakai bekam juga, ga ilang-ilang.

Dulu, begadang lihat drama paginya masih bisa dipaksa melek. Sekarang nonton drama sehari cuma berani setengah jam, alias setengah episode, biar masih fit nganter anak kemana-mana dan masakin mereka.

Dulu jalan-jalan muterin mall, mampir toko demi toko, masih sanggup. Mampir aja enggak beli wkwk. Sekarang, tujuan utamanya langsung FoodCourt sambil minum air mineral dingin, kadang esteh hihi.

Seakan disadarkan bahwa bukan cuma badannya yang sudah rapuh, bisa jadi juga karena

kurang dzikir.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kok Kamu Enggak Bisa Normal???

-
  Kenapa sih, kamu gak bisa normaaal ? Batinku ketika segala diagnosis dari dokter keluar. Bisikan jahat itu selalu keluar ketika Fariz tantrum atau meltdown. Rasanya pusing banget kepala kalau denger suara Fariz nangis, sampai kadang ikutan nangis. Bahkan ngerasa hampir gila. Tapi mencoba waras. Nah gimana dong? Kemarin sempat kita lihat berita, orang tua yang membunuh anaknya karena berkebutuhan khusus, bukankah ini menyadarkan kita kalau tidak ada siapapun yang bisa melindungi anak kita kecuali Allah Kita pun tidak bisa melindungi anak kita. Lha iya, denger rengekan dikit, aku teriak. Nakal dikit, padahal ga bermaksud nakal, aku nyubit. Padahal orang tua seharusnya menjadi tempat ternyaman anak. Aku saja dengan jahatnya pernah berbisik kayak gitu ke Fariz.  Apalagi kita tak tahu kapan kita mati. Sampai kapan bisa ngurus anak kita. Masih selalu belajar untuk selalu menerima Fariz, Karena gimana orang lain mau nerima ada anak spesial, kalau orang terdekatnya aja ga nerima ? ...
Baca selengkapnya

Memahami Diet Rotasi Eliminasi: Langkah Awal Praktis untuk Nutrisi Anak Autis

-
Gambar
  Menentukan pendekatan nutrisi yang tepat untuk anak dengan spektrum autisme seringkali menjadi sebuah perjalanan yang kompleks dan penuh tantangan bagi orang tua. Banyak teori dan metode diet yang beredar, masing-masing dengan klaim dan anjurannya sendiri. Di tengah banyaknya informasi, penting untuk menemukan titik awal yang praktis dan dapat diakses. Salah satu metode yang sering direkomendasikan sebagai langkah pertama adalah diet rotasi eliminasi, sebuah pendekatan yang memungkinkan orang tua untuk menjadi detektif bagi kebutuhan unik anak mereka. Salah satu kendala utama yang sering dihadapi orang tua adalah biaya. Tes medis komprehensif untuk mendeteksi alergi tersembunyi (IgG/IgA) atau kandungan logam berat dalam tubuh bisa sangat mahal, membuatnya tidak terjangkau bagi banyak keluarga. Sebagai alternatif yang lebih ekonomis dan memberdayakan, diet rotasi eliminasi hadir sebagai solusi. Metode ini tidak memerlukan tes laboratorium yang mahal, melainkan mengandalkan observa...
Baca selengkapnya

Selamat Datang Kembali

-
Gambar
Assalamualaikum. Sudah berapa tahun blog ini teronggok tak berdaya ya huhu. Akhirnya kemarin di bukakan pintu hatinya sama Allah untuk buka blog ini lagi. Lalu terketuklah pintu hatiku untuk menulis lagi. Welcome back, Adelia Marsa Karunika.  Semoga jadi makin produktif dengan kembalinya saya mengakses blog ini. Aamiin Sebelumnya perkenalkan (lagi), saya Adelia. Sekarang ibu rumah tangga yang gak gabut tapi ngerasa gabut. Selalu berusaha produktif dengan ngerjain soal olimpiade matematika tiap hari (?) Selalu berharap tiba-tiba dapat transferan karena nulis artikel tiap hari (?) Selalu berusaha baca buku tiap hari meski hanya satu halaman (wow, boleh kan proud to myself) Suka minum kopi pake banget. Tapi ga paham sama sekali kalau diajak ngobrol tentang kopi. Mau espresso, americano, kopi toraja, torabika, kopi aceh, kopi lampung, kopi turki. Duuuh ga paham, pokoknya langsung minum aja, enak lanjut. Gaenak berhenti. Ga suka alpukat. Meskipun suami dan anak2ku s...
Baca selengkapnya